¿Fobias o temores?

Temor intenso, acusado, y persistente que es excesivo e irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de la presencia de un objeto o situación que no se corresponde con la realidad. El miedo que se siente es tan intenso que llega a generar parálisis en la acción de la persona. A veces pueden llegar a producirse ataques de pánico relacionados con nuestros miedos.

Las fobias son muy frecuentes, aproximadamente una de cada veinte personas padece una fobia de uno u otro tipo.

Una persona fóbica siente un miedo exagerado y sin sustento real ante determinadas situaciones u objetos y esto puede incluso provocarle malestar físico, traducido en temblores incontrolables, mareos, sudoración excesiva, palpitaciones, etc.

Si te sientes incapaz de enfrentarte a tus miedos y éstos te paralizan, juntos (tú y yo) reactivaremos tus recursos y este estado de ánimo dejará de dominar tu vida.

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Fobias

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